充実した毎日

こんなことをブログで書いたら怒られてしまうかも知れませんが
今年に入って充実した毎日を過ごしています。

劇的に１日の使い方が変わったわけではありません。

少し毎日やる習慣を増やしたり
今まで気にしなかったことに感謝したり
そういうことを続けているだけです。

あと、今日のことを振り返ったり、言葉に出したりしている
ってことですかね。

それが、今日一日が終わった時に、ああ充実していたな
と思えるようになったのでしょう。

ひょっとしたら、ああ今日も充実した１日だったと
思い込んでいるのかも知れないし、声に出すことで
そう思えるようになっただけかも知れません。

そう、そんなに変わらない毎日でも
思い込んでみて、声に出す、ってことで
ひょっとしたら毎日が少しでも楽しくなったら
それはそれで幸せかも、知れませんね。

そんな楽しいことなんてないよ、とか
毎日変化なんてないと、とか思わずに
その日、いろいろあったとしても
最後に、ああいろいろあって充実した１日だった、と
声に出してみてはいかがでしょうか。