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どうやって自分を納得させるか [思ったこと]

今日は、まだノドが痛いです。
ゴホゴホせきがでます。

でも、午後から事務所に出てきて仕事をしてしまいました。

客観的に見たら、何をバカなことをしているのだろうと
思うでしょう。

私もそう思います。

自分の健康は自分で守らないといけないので
自分の行動をコントロールしなければいけないのですが
結果はこうなってしまいます。

それはなぜか。

そうしないと自制できないからです。

どういうことかというと、

一日フルで働いていないと不安でたまらない個人事業主は
カゼを引いても、ケガをしても、止められないのです。

誰も止める人がいないし、仮に忠告してくれる人がいても
聞かないでしょう。

結局自分で自分を諌めるしかないのですが
そんな場合、自分に折り合いをつけるのが、最も効果的なのです。

今日は、午後から仕事するにしよう、
そのために、午前中は家にいよう。

とか、

今日明るいうちは、外で用事をすませよう。
そのかわり、夜は家にいよう。

とか。

交換条件を出して、自分を納得させて
少しでも体を休ませるようにしています。

変ですよね、全く。

でも、こんな人種なんです。

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