肉離れを起こしました

先々週の日曜日、９／２５の日曜日

町内の運動会で、左脚ふくらはぎの肉離れを起こしました

３週間前から運動会をイメージしたトレーニングを開始し

ダッシュも何本も走りこみました

 

当日、午前中の種目は、無事こなしました

というか、出場種目は団体種目ですが、すべて１位

そして、運命の午後の種目「ボール送り」

私の順番は、ラストの前

 

案の定、隣のチームとトップを争っていました

ついつい力が入ったときに、

左脚が誰かに叩かれた感触があり、その後「イタタ！！」

と激痛が走りました

 

でも次の走者にボールを渡さなければならないので

ビッコを引きながら走り続けました。

 

怪我してから、１０日ほど経っているので、今日はだいぶいいです

 

というか驚異的な回復力です

 

丈夫な体をもらって、よかった

 

大事にしないと