朝の早起き

今年に入ったから、せっかくついた良い習慣の
朝の早起きができなくなってしまい、困っている
という投稿を以前書いた。→ここ

ところが最近、早起きできるようになってうれしい限りがなのだが
極端に早起きになってしまい、それはそれで困ったことなのだ。

昨日は4時に起きてしまい、十分な睡眠時間が取れていない
不安から、何としても後1時間寝ようと努力したが
結局、布団の中でもんもんと過ごして、5時に起きた。

昨日は、派遣元責任者講習会のセミナー講師を務めるために　→ここ
最後まで勤められるように、キチント睡眠をとっておきたかったのだ。


そして、今朝は2時30分に起きてしまった。
どうやら、寝ている時にせきこんでいたのは覚えているので
深い眠りに付くことが出来ず、早く目が覚めてしまったようだ。

こりゃまずいと思い、水を飲んで、必死に寝ようとした。
何とか4時まで布団に入っていたが、寝付くことができず
仕方がなく、起きてしまった。

このままいくと、何時に起きることになってしまうのか
今から、、、、、楽しみだ。

さあ、今日は何時間有効に使うことができるだろう。

今週に入って、事務所で資料作成する時間が取れなかったので
今日は、事務所にこもって、コツコツと仕事をこなしていこう。

そんなことを、朝考えていますよ。

充実した毎日

こんなことをブログで書いたら怒られてしまうかも知れませんが
今年に入って充実した毎日を過ごしています。

劇的に１日の使い方が変わったわけではありません。

少し毎日やる習慣を増やしたり
今まで気にしなかったことに感謝したり
そういうことを続けているだけです。

あと、今日のことを振り返ったり、言葉に出したりしている
ってことですかね。

それが、今日一日が終わった時に、ああ充実していたな
と思えるようになったのでしょう。

ひょっとしたら、ああ今日も充実した１日だったと
思い込んでいるのかも知れないし、声に出すことで
そう思えるようになっただけかも知れません。

そう、そんなに変わらない毎日でも
思い込んでみて、声に出す、ってことで
ひょっとしたら毎日が少しでも楽しくなったら
それはそれで幸せかも、知れませんね。

そんな楽しいことなんてないよ、とか
毎日変化なんてないと、とか思わずに
その日、いろいろあったとしても
最後に、ああいろいろあって充実した１日だった、と
声に出してみてはいかがでしょうか。

復興

健康のために仕事をしているわけではないが
健康って大事ですね。

もう、何度同じことを言ったか。

先週の月曜日に腰が痛くなり　→ここ
良くなってきたと思ったら、土曜日には膝を痛打して。。。→ここ

それぞれの出来事が、私への何かのメッセージだったのだが
それでも、あちこち痛いのは辛い。

健康の大切さを改めて認識できた。

体が不調だと、どうしても心が後ろ向きになってしまう。
気づいたら、すぐに行うと決めていても　→ここ
体が動かない。痛いからだ。

脳がストップさせてしまっているのかな。


そんなこんなで、昨日の日曜日、このままではいけないと思い
ジムに１週間ぶりに行った。

あちこちが痛くなる不安を抱えているので
筋力トレーニングは、いつもの半分のウェートで行い
有酸素運動も、ランニングはやめて、水泳にした。

体を動かすって、気持ちいいですね。

１時間くらいのトレーニングだったが、少し前向きになれた。

恐れているよりも、やってしまったほうが早い。

でも、体の悲鳴も聞いてあげられる余裕を持とうと思う。

ひざを痛打

今朝、ひざを痛打してしまいました。
歩行不能、、、とまではいきませんが
かなり歩くのが困難。(>_<)

ようやく腰の痛みが引いてきて、そろそろジムに行って
少しでも体を動かそうと思っていた矢先！

なぜ、こういうことが起こるのでしょう？

物事はすべて必然。必ず理由がある。
でも、なぜは考えずに、そのまま受け入れる。

っていってもねえ。流石に、がっかりしてしまいました。

さりとて、このままでは引き下がれません。

なぜこうなったのかを考えて、どうしたらいいのかまで
つきとめてみました。


さて、そもそもの事態は、今朝行われた
私が所属している静岡市倫理法人会での
モーニングセミナーでの、準備のひとこま。

朝早くから、セミナーを円滑に行うための、リハーサルを
行っていました。

今朝は、いつもとは異なって、みんなで５分程度の
ＤＶＤを見るという段取りがありました。

プロジェクターで投影して、スクリーンに映しだし
それを大勢で見る、ということなので
結構準備が必要です。

さて、リハーサルになり、ＤＶＤを映しだす時に
スクリーンを、定位置に運ぶ役目の人を決めていなかったので
一瞬の間があいてしまいました。

モーニングセミナーの責任者が私なので
何かあった時に、真っ先に動かなければならないのです。

うわっと思い、席を立ち前に出ようとした瞬間
前の固定されている席のカドにひざを、ごんっ！

うっ、と悲鳴をかみ殺してスクリーンを運び
何とかその場はうまく行きました。

ところが、膝がみるみる痛くなってきて、ズボンを上げて確認したところ
ぶつけたところが、青くなっていました。

その後、だんだん痛みが増してきて、セミナーが終わった時には
びっこを引かないと歩けない状態に。トホホ。

これが事の顛末です。


さあ。ここから何を学んだでしょうか。

私がパッと飛び出して、まず動く姿、これは責任者として
あるべき姿だったと思います。

自分が行動で周りの人に教える、伝える。
そういう意味ではリーダーとしての役割を果たすことができました。

ところが、人を動かすマネジメントの観点からいうと
誰かほかの近くの人に指示して、やってもらう、という選択肢も
あったでしょう。

なんでもかんでも、自分が動けばいいということではありませんね。

私は、ほとんどの場合自分で手を下します。
もう、そうやって生きてきたので、治りません。

でも、たまには、人に動いてもらう選択肢を考えても
いいんじゃないのか、ということを教えてもらったヒザの負傷だったのかも
知れません、と考えるようにしました。

医療の研修

今年に入って、継続の研修の相談が多い。

昨年から引き続いて行っているＡ社。

いくつかのシリーズの打ち合わせのＰ社

年間で３回シリーズのＭ社

そして、今日が初回のＴ病院は６回シリーズだ。

このような継続した研修を任せてもらえるのは
もっともやりがいがある仕事の一つだ。

もちろん、１回限りの研修の仕事も多く
それはそれで、やりがいはあるのだが
全何回シリーズで、研修を組み立てることができると
研修をやりながら、トライ＆エラーも可能だし
なにより、全体像からの各回のアプローチが可能なので
人材育成に深く携わることができることが
何よりのモチベーションにつながる。


さて、今日の病院の研修だが
めざずところは、社員の全体の底上げだ。

ほとんど全ての社員が資格を持ち、いろんなところで
働いてきた人ばかりだ。

それがゆえに、個々の技能や技術は経験豊富がゆえ高いのだが
個人プレーに陥ってしまう可能性がある。

なので、チームとして、組織として、個々の力を結集して
お互いにお互いの教え合い、総合力を高めていく
ということが狙いだ。

そのためには、お互いを良く知る。

そして、働いている同志が助け合えるチームにしたい
助けたいと思い会える組織にしたい

そういうことを目指してこれからも行っていこうと
思っています。

焦らずに。。

今朝の寒いですね。

と思って事務所に出勤したら、なんと暖かい。。

そうです、昨夜暖房をつけっぱなしで帰ってしまったようです^_^;

エアコンだから火事になってしまう、という可能性が
少ないのでしょうが、電気代が。。。

でもいいんです。
私の事務所は北向きなので、昼間の寒い。
なので、事務所で研修資料作成している時は
10時間くらい、エアコンを付けていることもあります。

だから、一日分くらいなので、良しとしましょう。
済んだことなので。

さて、今日は、やることが５ケあります。
一昨日から、腰が痛くなり、ほとんど家と事務所の往復のみの
活動だったのですが、今日は外での仕事があるので
動かなくてはなりません。

おかげさまで、大分腰は良くなってきたので
動けるかな。

午前中は顧問先に行って、労務相談。

それから、郵便局に言って、ネット口座の開設。
これは、今度始めるＦＸ用です。

ＦＸって、資産運用している方によっては、初歩中の初歩でしょうが
私は資産運用を全くしてこなかったので、初めてです。

次に、ドコモへ寄って、スマホの充電ができなくなったので
どこが悪いのかをみてもらい、部品を注文してもらいます。

朝起きて、スマホの充電が出来ていない時の衝撃！
結構つらいものがありました。

１５時から、近くの商工会議所で、派遣元責任者講習会の
セミナー講師を務めさせてもらいます。

それが終わったら、私が加入している倫理法人会の
打合せに入ります。それから役員会に突入して
そのあと、懇親会です。

という目が回りそうなスケジュール

そうそう、その間に、明日の研修で使う材料を
アスクルから受け取らなくてはなりません。

ふえ～。

こんなときこそ、焦らず。あわてず、落ち着いて行動ですね。

気づいたらすぐやる

今朝、今年にはいってようやく早起きをすることが
できました。

だんだん、お正月の習慣から脱して、仕事モードに
体が付いてきたようです。ありがたい。

それにしても、今朝は寒かったですね。
とても暖かい静岡の海側に住んでいるので
まだ気温が氷点下になったことがないのですが
今朝は、１度まで下がりました。

って言っても、その気温じゃ、寒いなんていってられないですよね。
１度が最高気温の地域もあるし
昨年まで住んでいた富士宮の朝霧は、氷点下８度にもなりましたから
寒さには強いはず。

そう、ここでは暖房器具はコタツのみ。

ストーブとかは、ほとんど使いません。
朝、寒くて起きるのが困難なときだけ、エアコンを付けるくらいです。

さて、暖かい自慢もこれくらいにして(^^ゞ


気づいたらすぐやる。
今年のテーマの一つでもありますが、

すごい組み合わせ

このブログでは政治やコアな宗教のネタは
載せないようにしていますが、さきほど新聞を見て
驚いてしまったことがあったので、そのことを載せたいと思います。

先日起こったあのフランスでのテロ行為に対して発生した
追悼の１００万人行進。

各国首脳５０名が参加したとテレビでのニュースが
言っていたが、新聞で読んで、その参加者がすごい、です。

　フランス　オランド大統領

　ドイツ　メルケル首相

　イギリス　キャメロン首相

　イタリア　レンツィ首相

　スペイン　ラホイ首相

ワールドカップのベスト８の組み合わせのような顔ぶれですね。


なんとイスラム圏の国からも参加。

　トルコ首相　アメフト・ダウトオール

　ヨルダン　アブウドラ王


そして、そしてあの犬猿の仲の

　イスラエルの　ネタヤネフ首相

　パレスチナ自治政府議長のアッパス氏

が一緒に行進したんですと。

つい先日まで、戦争していた国と地域のトップが
同じ行進に参加していたなんて、すごいことですね。


多分に政治的な意味合いから参加しているような雰囲気も
ありますが、まずは行動すること自体がすごいことだと思います。

悲しい出来事から、普段の対立国同士が同じ行動を取ることが
できるのって、少しだけ、ほっとする気がしました。

親と子のきずな

今日は、ある心が通じ合う方から、素晴らしいお話を伺った。

その方のお父さんと、息子さんの話だ。

自分の体には父親と母親の血が流れ、息子にはその親から
受け継いだ血が流れている。

なにやら大河ドラマのようだが、誰にでもこの世に生きていると
親がいて、その血を引き継いでいる。

自分の今の役割は、親と息子の間にいて、上手に自然に
血の流れを渡していくことだ、という内容だった。

大変感動して、聞いていた人も自分に当てはまるテーマで
話を聞き終わった後、感想を述べあう場面でも、感動の嵐という
珍しい体験だった。

さて、私にももちろん父親がいて、まだまだ元気だ。
ありがたいことだ。

その父親と今の自分をつなぐ不思議な出来事があった。
それは、その話しを聞いて、事務所に帰ってきた
すぐ後のことだった。

土曜日だったのだが、ある会社から電話があったのだ。
仕事の依頼だった。

土曜日なのに、会社から仕事の電話なんて、大変珍しい。
そのことだけでも不思議なことなのに
一番驚いたのは、会社名だった。

電話の先で、「お世話になります。○○会社と申します」

えっ？？

○○会社とは、父親がずいぶん前に働いていた会社だったのだ。

その会社から、私に仕事の依頼があったのだっ！！

驚いたなんてものではない。

このタイミングで、この会社から？


不思議な体験って、あるものですねえ。

これだから生きているのって楽しいですね。

新入社員フォロー研修

昨日は、あるサービス業の新入社員フォロー研修を行った。

この時期にフォロー研修を行う理由は、後、３ケ月後に入ってくる
新入社員を迎える心構えをつけてもらうためでもあるからだ。

今までのことを振り返り、自分の良いところを伸ばしてあげ
そして先輩としての自覚と自信を持って、これからも接客を
していってほしい、との思いだ。

正月は、31日まで仕事をして、1日だけ休んで、2日からまた仕事だった。

学生時代ではありえないことに直面して、自分の気持ちを
どのように乗り越えていくのか、彼ら彼女たちの思いをきくことができた。

新入社員に教えていく教育用の指導資料を作成し
最後に、新入社員への手紙を書いてもらった。

毎年、このタイミングで書いてもらっている。

１年経つと、人間はこうも成長するのかと思うほど育っているし
しかし、やはりまだ”あどけなさ”は消えていない。

そんな彼ら彼女たちに、１年前の自分へあてた思いを
来年度の新入社員に読ませるために、自筆で書かせた・

これが思いのこもった7通のてがみです。



そして、今年から更なる新しい試みをしてみた。

いつもは手紙だけで思いをつたえるのだが、今回は
ビデオレターにしてみた。

私の考えに、反発するかなと思ったのだが、意外を
すんなりと受け入れてくれた。

私の思いが通じたのか、どうか？
とても素直な子たちに感謝だ。

ビデオレターのひとコマ


まじめに語る人あり、
自分の辛い思いでを語る人あり、
一緒に勉強していこう！と呼びかける人あり。

７人７様の、感動的なビデオ撮影ができた。

面白かった。この仕事のだいご味だ。